Funkcionális óra
Várunk Titeket családias funkcionális edzéseinkre, ahol a garantált jól átmozgató edzésekkel jár a jó kedv, családias hangulat és az odafigyelés szakembereink által!
START kurzus
Alapgyakorlatok helyes végrehajtása:
- saját testsúllyal,
- kézisúlyzóval,
- kettlebellel,
- súlyemelő rúddal és
- függesztéses eszközökkel
Mobility
Óránk küldetése az ízületi mozgástartomány növelése, megtartása, minden síkban történő erősítése!


