Czaffer Gábor
60-90
perc
Hétfő
7:00 – 20:00
Sziasztok!
Czaffer Gábor vagyok csoportos CrossTraining oktató és személyi edző.
11 éves korom óta aktívan sportolok, ekkor lettem igazolt játékos egy vidéki focicsapatban. Így a sport a mindennapjaim részévé vált.
A „nagyvárosba” költözést követően ismerkedtem meg a funkcionális testedzés és a “Crossfit” világával. Immár 9 éve vagyok szerelmese ennek az edzésformának.
Több versenyen is szerepeltem, ahol rengeteg tapasztalatot szereztem. A verseny felkészülés elengedhetetlen része volt az állóképesség fejlesztés, ezért futóedzéseket is beiktatattam, aminek köszönhetően háromszor is teljesítettem a félmaratont.
Közben 1 évig jártam súlyemelő edzőhöz, ahol a súlyemelés oktatását tanultam, mellette saját technikámat csiszolgattam.
Csoportos CrossTraining oktató és személyi edző
5 éve kezdtem el edzői pályámat, felnőtt és utánpótlás korosztálynak tartok csoportos órákat, illetve személyi edzéseket.
Célom a tanítványaim számára átadni a funkcionális testedzés szeretetét és megtanítani a helyes mozgásmintákat.
Hiszem, hogy a sport építi a testet, a lelket és nem utolsó sorban egy közösség megbecsült tagjává válhatsz általa!
Órarendem
Kapcsolatfelvétel
Csoportos CrossTraining oktató és személyi edző
Czaffer Gábor
Mindenki ugyanolyan kicsi kezdetben. A különbség a kitartásban van!
